南京长痘的原因以及处理方法,南京专业祛疤

　　姨妈痘，额头痘，痘印痘疤，反反复复，痘痘的问题，一天都讲不完，我们挑重点说，讲讲大家最关心的问题，请收下这篇战痘指南，一起战痘

　　会长痘痘的七个生活细节

　　1：吃甜食喝奶茶爱出油，长痘

　　常喝奶茶，吃甜食，食物中的糖分和牛奶的成分，也会导致出油多，如果你因为这个原因长痘，就需要改善饮食习惯，控制控奶制品，少油少辣，可以多吃点富含va，胡萝卜素的蔬菜，对痘痘有好处

　　2：过期产品细菌超标，长痘

　　不少女孩子都喜欢同时打开很多产品，换来换去，经常是一个产品想拿在用的时候，发现放置时间太长，甚至过期。过了保质期的产品，容易有细菌超标的问题，这种细菌可是导致皮肤发炎长痘的重要元凶!

　　正规产品，除了会注明未开封状态下保质期，还会标明开封后的保质时间，要在包装上找到他，数字是多少，保质期就只是几个月!

　　产品开了封，最好赶紧用完，过了期产品千万别心疼，直接扔!

　　3. 美妆工具藏污纳垢，易长痘

　　这是容易忽视的细菌“重灾区”。尤其是打湿了的美妆蛋，充足的水+适宜温度+丰富有机物，简直就是微生物的乐园，可劲儿生孩子，细菌超标非常严重。之前我们专门拿去送检，检测出210万个细菌，对比需控制在1000个菌落以下的国家规定，超标2100多倍! 所以，如果使用美妆工具，要养成定期清洗的好习惯。

　　另外，建议可以用手上妆，手可是最好的化妆工具：手有大又灵活，美妆品更容易在脸上铺展开，涂抹均匀;手有一定的温度，更容易上妆;皮肤和皮肤摩擦最小，对肌肤最温柔。明天尝试起来吧，可以先从底妆开始~

　　告诉你个小秘密，很多彩妆师私下给自己化妆都用手，一根手指化遍全脸。出于职业的需要，才会用美妆工具，给客人化妆。

　　4. 过度卸妆擦伤皮肤屏障，长痘

　　先破除一个的错误观念：厚重油腻的化妆品会堵塞毛孔，尤其是粉底，会冒痘。但事实上并不会，这好比地里冒出的水，井盖是堵不住的。阻塞毛孔的直接原因是皮肤的过度刺激。

　　就是因为怕化妆品阻塞毛孔，很多小伙伴会用化妆棉卸好几遍，下手也重，生怕卸不干净，好好的皮肤屏障被擦伤。再加上皮肤在湿润时更脆弱，损伤和刺激更大，角质大量脱落，阻塞毛孔长痘。

　　正确的卸妆方法应该是：先用洗面奶洗脸，再用化妆棉沾卸妆水(护肤水)轻敷片刻，轻轻一抹，残妆带下来就好，不要用卸妆棉反复擦拭。

　　5. 高浓度精华液刺激，长痘

　　浓度过高只会造成皮肤和损伤和刺激，激发我们皮肤的“自我保护机制”：受到外界刺激时，皮肤会本能的加快新陈代谢，脱落角质，来不及脱落的角质会堆积在毛孔口，造成阻塞，导致长痘。精华液的浓度并不是越高越好，适量即可。

　　6. 频繁敷面膜阻塞毛孔，长痘

　　面膜水分会泡软角质，皮肤高度水和后，毛孔口受挤压会变窄。经常敷面膜，会让毛孔长期窄小，容易阻塞长痘痘。这也是为什么炎热潮湿地区，容易长痘的原因。 所以，面膜一周2，3次即可，用不着每天一片。

　　7. 乱扣乱挤，痘痘大爆发

　　多人长了痘痘，心痒难耐，会忍不住的扣挤痘痘。这会让痘痘升级扩散!本来是普通痘痘，2-3天自然变好，升级成红浓的痘痘“绿巨人”，甚至留下难看的疤印痘疤。

　　所以，一定要注意别乱扣乱挤一通操作，有了痘痘，控制住不碰他，忍上一晚就能好大半!

　　长了痘痘该咋办?

　　清楚了痘痘的生活成因，我们就要开始对痘痘做重点打击，斩尽杀绝，真正的对抗开始啦!

　　1. 洗脸，用温和弱酸性产品

　　长了痘，总会觉得脸上脏，用高清洁力的产品，甚至用肥皂洗脸，这会给皮肤造成很大刺激。长了痘的皮肤，非常脆弱，应该选用温和的产品洗脸，比如氨基酸表活的，或者糖苷表活的，pH5-6弱酸性的洗面奶尤佳。不管你的痘痘，是轻微还是严重，都要注意温柔对待。

　　2. 姨妈痘，放松心情多调理

　　针对颜究生们最烦的姨妈痘，作为"女性之友"，我要特别唠叨几句：

　　先判断是否是“姨妈痘”：如果痘痘长在下巴，并且和生理期同步，那就是典型的姨妈痘了。

　　生理期，激素水平波动很大，尤其是姨妈来的前一周，雄激素水平相对较高，容易产生痘痘。如果出油量很大，痘痘成片成块出现，同时毛发浓密，那可要提起警惕，看是否有生理病变。需要去医院找内分泌科医生检查，看看如何调理。

　　另外，几条Tips送给有姨妈痘困扰的姐妹们：

　　放松心情，因为紧张也会引发长痘;

　　加强运动，每周保证运动三次;

　　姨妈来之前，可以提前使用水杨酸产品，疏通下毛孔。

　　哺乳期怀孕期的妈妈，外用水杨酸产品没问题，但不要蹭到宝宝身上。

　　最后强调，护肤品不能取代药品，轻微痘痘通过日常处理，严重一定要去看皮肤科看医生。

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