泽十字祛痘2018-10-08 13:18:5829223次
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粉刺和痘痘是一种常见的皮肤病，称为痤疮。大约70-90％的青少年（女孩和男孩）在青春期会有一些粉刺爆发。以下是一些护理皮肤的技巧。
这样做：
每天两次（早上和睡前）用温和的无皂清洁剂清洗皮肤，以去除油脂。
运动后洗脸，因为油脂积聚，可能会堵塞毛孔。
在接触到油或油脂（例如在快餐店工作）后，请将脸洗净。
在触摸或揉搓脸部前洗手，尽量不要将下巴，脸颊或前额放在手上。想想你白天用手触摸的所有东西！打破这种习惯可能有助于消除大部分问题。
定期清洗头发，特别是如果它是油性的。头发上的油脂可以使你的脸部和颈部特别油腻。
当你知道你将在户外晒太阳时，使用“无油”防晒霜。抗生素和其他痤疮药物可以让你的皮肤在阳光下暴晒更快。
注意事项：
不要擦洗脸或使用刺激性肥皂; 你不能去除痤疮，但如果你洗脸时太粗糙，你可以使你的粉刺更糟。
不要使用含酒精的清洁产品。酒精含量高的产品会使您的皮肤非常干燥和刺激。它实际上可以使你的身体产生更多的油，可以导致更多的粉刺。
无论多么诱人，都不要挑选，弹出或挤压脸上的青春痘或任何东西！所有戳戳都会导致更多的炎症，并可能留下疤痕。
不要使用含有油脂的保湿霜或防晒霜。寻找一个标有“无油”的标签，并确保使用“面部”保湿霜，而不是“身体”保湿霜。
保持头发凝胶，发胶和其他头发产品远离你的脸，因为它们会堵塞你的毛孔。使用这些产品后，请洗脸，以防止油污。
如果您尝试这些皮肤护理技巧并且您仍然关注您的皮肤，您可以免费咨询我们专业的皮肤管理老师，根据您的情况一对一指导您如何进行有效的保养和修复。
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